Matéria: Ed. Física
Autor: EllenCoutinho435
Perguntado 6 anos atrás

pesquise o que exercícios aeróbicos e anaróbicos:

Respostas

respondido por: Caiojose729

Resposta:

No exercício aeróbico o oxigênio funciona como fonte de queima dos substratos que produzirão a energia transportada para o músculo em atividade. O exercício aeróbico é um exercício de longa duração, serve para melhorar articulações gastas, contínuas e de baixa, moderada e alta.

Explicação:

Espero ter ajudado :)

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