Matéria: Ed. Física
Autor: savannahnowunited
Perguntado 6 anos atrás

Qual a importância dos esportes futebol e rúgbi?

Respostas

respondido por: maiadebora780

Resposta:

Os benefícios para saúde no Rugby são muito variados e, no nível mais básico, o Rugby é uma ótima maneira de aumentar o tempo dedicado às atividades físicas. ... Pelo menos dois dias por semana, esta atividade deve incluir atividades para melhorar a saúde óssea, força muscular e flexibilidade.

ja o futebol Está comprovado que o futebol é um meio eficaz para melhorar ou manter a saúde e sua prática desde a infância permite desenvolver não só qualidades físicas senão que também psíquicas e morais. A seguir, um artigo publicado pela FIFA no qual mostra a importância da prática do futebol.

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