Matéria: Ed. Física
Autor: kelwinysilva
Perguntado 6 anos atrás

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Quantos minutos de alongamento por dia?

Anônimo: no maximo 30m por dia

Respostas

respondido por: vihw0

5

Resposta:

o tempo recomendavel é de 30 minutos por dia

respondido por: Deyse6p

0

É recomendável, no mínimo, 30 minutos de alongamento por dia.

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