Question

Sabemos que os carboidratos são indispensáveis para a prática Atividades Físicas. Explique quais são as funções desses no Organismo

Answer 1

Resposta:

Além de fornecer energia, os carboidratos desempenham outras funções no nosso corpo, como preservar a massa muscular através do fornecimento de energia aos músculos, facilitar o metabolismo das gorduras e garantir o bom funcionamento do sistema nervoso central.

Answer 2

Resposta:

São as principais fonte de energia do corpo regulam o metabolismo protéico, armazenamento energético e estruturação das células.