Durante nossos exercícios físicos, os músculos desempenham funções diferentes. De maneira bem simples, a diferença entre o músculo que está exercendo a força e o outro que auxilia na execução do movimento é que eles trabalham em direções opostas durante um exercício. Enquanto um contrai, o outro estica, onde sustentam e trabalham simultaneamente. Denominamos esses músculos como: a) Agonista e Sinérgico b) Agonista e Antagonista c) Sinérgico e Antagonista d) Fixadores e Neutralizadores e) Sinérgicos, Fixadores e Neutralizadores
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B) Agonista e Antagonista
Antagonista é classificação de um músculo cuja contração é contrária a provocada por um músculo agonista, ou seja, o primeiro relaxa enquanto o segundo flexiona.
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