Matéria: Ed. Física
Autor: cidinhaloirinha01
Perguntado 6 anos atrás

a perigo de lesões na yoga

Respostas

respondido por: misaelgoncalves221

Resposta:

SIM.

Explicação:

É um fato conhecido que a ioga é praticada há décadas, e seu desempenho tem vindo a tomar o mundo de assalto. Muitas pessoas optaram por esta forma de exercício porque se presta para a saúde física e mental e existem vários benefícios de saúde de yoga para falar. De todas as formas básicas de yoga, Kundalini Yoga é considerado o mais poderoso, pois oferece várias vantagens não oferecem muitas outras formas de yoga. Juntamente com isto, o ritmo a que se aplica a uma pessoa seja considerada como alarmante. Se há tantos benefícios da Kundalini Yoga, então por que a questão dos perigos que se avizinham? É verdade que existem perigos que praticam este tipo de yoga? Antes de entrar nesta questão, no entanto, devemos entender o que Kundalini Yoga é analisar o tipo de perigos que possam surgir. Leia a seguir para obter mais detalhes sobre isso nos parágrafos seguintes.

ESPERO TER AJUDADO ( :

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