• Matéria: Matemática
  • Autor: pablohachmidan
  • Perguntado 6 anos atrás
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Devemos fazer refeições em horários definidos ?​

Respostas

respondido por: carmegaaa
2

SIM.

Além de garantir mais disposição, a primeira refeição recomendada do dia, quando feita no horário certo, também significa que se vai comer menos no almoço, na janta e nos lanches.

SENDO ASSIM... DEVEMOS TER UM HORÁRIO CERTO PARA TOMAR CAFÉ MANHÃ, OUTRO PARA ALMOÇAR, OUTRO PARA LANCHAR E OUTRO PARA JANTAR.

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