ALONGAMENTO SÃO EXERCÍCIOS QUE PROMOVEM A EXTENSÃO DOS GRANDES MÚSCULOS DO CORPO, SUA PRÁTICA AJUDA A DIMINUIR A SOBRECARGA NAS ARTICULAÇÕES, APÓS UMA ATIVIDADE FÍSICA OU ROTINA DIÁRIA DE TRABALHO. * Verdadeiro Falso
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a afirmartiva esta verdadeira
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Verdade
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