• Matéria: Ed. Física
  • Autor: qualquercoisa2222
  • Perguntado 6 anos atrás
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Escreva 3 benefícios da respiração durante o exercício: ME AJUDEM PFV, PRECISO PRA HOJE

Respostas

respondido por: viniciusmarques56
3

Resposta:

Respirar de forma correta reduz tensão nos músculos respiratórios, ansiedade e promove sensação de relaxamento. Melhora foco, atenção. Amplia a percepção, ajuda a reduzir níveis de estresse.

Explicação:

qualquercoisa2222: OBGD
viniciusmarques56: que isso
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