Question

Em que se baseia a antiginástica? * 1 ponto Ganho muscular – hipertrofia. No autoconhecimento do seu corpo. No equilíbrio muscular anterior e posterior. As afirmativas B e C estão corretas. Outro: 2. Quais os principais meios usados pela antiginástica para alcançar seus objetivos? * 1 ponto Flexibilidade e força. Meditação e automassagem. Academia e treinos funcionais. Alongamento e relaxamento

Answer 1

1. As alternativas B e C estão corretas

2.ALONGAMENTO E RELAXAMENTO

Explicação:

Answer 2

Resposta:

1- b) e c)

2- Alongamento e relaxamento

Explicação: