• Matéria: Ed. Física
  • Autor: jefegabriel1307
  • Perguntado 6 anos atrás
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que tipo de treinamento eu posso fazer para evoluir no jiu jitsu. ​

Respostas

respondido por: joycemenezes60
1

Resposta:

Faça um bom aquecimento no início das aulas de Jiu-Jitsu Busque um parceiro com um bom nível para treinar

respondido por: juliamarques1705
1

Resposta:Faça um bom aquecimento no início das aulas de Jiu-Jitsu Busque um parceiro com um bom nível para treinar

Explicação:

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