• Matéria: Ed. Física
  • Autor: geovanionobre397
  • Perguntado 6 anos atrás

Porque é importante praticar esporte justamente com a alimentação​

Respostas

respondido por: barnebeheje
6

Resposta:

A prática de esportes e uma boa alimentação devem andar juntas; uma união pela qualidade de vida. Para ter mais qualidade de vida, além da mudança de maus hábitos alimentares, é preciso manter a prática de exercícios físicos.

respondido por: mariannyrezende02
9

Resposta:

A prática esportiva promove inúmeros benefícios, como redução dos riscos de doenças, melhora na formação do corpo, diminuição do estresse e do nível de ansiedade, melhora da coordenação motora, proteção dos ossos e das articulações, e manutenção de uma vida saudável.

Explicação:

Espero ter ajudado

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