• Matéria: Ed. Física
  • Autor: geovane2784
  • Perguntado 6 anos atrás
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11)) Qual atividade física fazer se andei o dia
inteiro?​

Respostas

respondido por: carlinhus010102
3

Resposta: Bom, andar já é um exercício por si só. Ajuda na respiração, e por incrível que pareça, protege contra derrames e infartos (doido né). Mas, um outro exercício muito bom é o alongamento que reduz a tensão muscular e tem diversos benefícios

Explicação: Espero ter ajudado hehe

geovane2784: valeu
carlinhus010102: De nada! Pode dar um "obrigado" aí? Me ajuda bastante
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