• Matéria: Ed. Física
  • Autor: EmanuelyMaria09
  • Perguntado 6 anos atrás

Como vc pode condicionar a força dos seus músculos?​

Respostas

respondido por: 100145060146
25

Resposta:

se exercitando n abusando n academia mais sim exercícios leves e de maior duração gerando um certo esgotamento porém sem se machucar,aliando isso a uma rotina saudável os resultados serão ótimos!!!

Explicação:

Espero ter ajudado:)


EmanuelyMaria09: Obrigada me ajudou muito ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
100145060146: denadaqualquer dúvida só perguntar
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