Matéria: Ed. Física
Autor: adrianferreira12313
Perguntado 6 anos atrás

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cite 3 dicas para uma pessoa sair do sedentarismo

Respostas

respondido por: melaniegarciasoares

15

Fazer exercícios regulamente(Escolha uma modalidade que lhe agrade)

Utilizar roupas e equipamentos adequados para a modalidade escolhida

Consulte um médico

E hidratar-se adequadamente

ESPERO TER AJUDADO ☺️❤️

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