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Para desenvolver técnicas de defesa pessoal, fortalecer o corpo, o físico e a mente de forma integrada. Explicação: O Judô tem como filosofia integrar o corpo e a mente
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Ao criar esta arte marcial, Kano tinha como objetivo criar uma técnica de defesa pessoal, além de desenvolver o físico, espírito e mente.
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espero ter te ajudado !!!
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