• Matéria: Ed. Física
  • Autor: mini76
  • Perguntado 6 anos atrás
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Quais são os 5 pilares da Qualidade de vida?
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Respostas

respondido por: jrsouza2006
4

1 Alimentação saudável. Os alimentos são a fonte de energia de que precisamos para realizar nossas atividades diárias e abastecer a demanda nutricional exigida por nosso corpo. ...

2 Relações sociais. ...

3 Equilíbrio mental. ...

4 Exercícios físicos. ...

5 Qualidade de sono.

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