• Matéria: Ed. Física
  • Autor: knatanaeldiel
  • Perguntado 6 anos atrás
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4 passos para ganhar músculos sem ir na academia?

Respostas

respondido por: omeninoburro32
0

Resposta:

pegar pesos em casa como garrafas ,pacotes de açúcar, treinar, etc.

EU SOU TREINADOR DE PESSOAS QUE FAZEM MUSCULAÇÃO ESPERO TER AJUDADO.

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