• Matéria: Física
  • Autor: oj0282722
  • Perguntado 6 anos atrás
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o quê são treinamentos airobicos​

Respostas

respondido por: karinyalcantara20
1

Resposta:

O exercício aeróbico é  aquele que usa o oxigênio no processo de geração de energia dos músculos, ele trabalha numa grande quantidade de grupos musculares de forma rítmica.

respondido por: juliayhone
0

Resposta:

são exercícios físicos como andar, caminhar, corre, pula , nadar e etc tambem faz bem para saúde e e para o corpo.

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