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Criada por Jigoro Kano em 1882, o judô é uma adaptação do jiu-jitsu, que tem por objetivo desenvolver técnicas de defesa pessoal, fortalecer o corpo, o físico e a mente de forma integrada. ... Sua prática não é restrita somente a homens com vigor físico, estendendo-se também a mulheres, crianças e idosos.
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