Question

fale sobre o objetivo da ginástica laboral preparatória?
educação física
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Answer 1

Resposta: Os Benefícios da Ginástica Laboral para os Trabalhadores  

Diminui a tensão e o estresse

Melhor atenção e a concentração no trabalho

Melhora o sono

melhora a autoestima

Melhora a motivação para o trabalho

desenvolve a consciência corporal

Melhora o relacionamento social e o trabalho em equipe

Previne doenças do trabalho

Previne e combate o sedentarismo

Combate a ansiedade

 

     

Explicação: