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O tipo mais prejudicial é a trans – apesar de alguns alimentos dizerem no rótulo que não têm gordura trans, é importante checar se nos ingredientes tem "gordura vegetal hidrogenada", porque é com ela que se produz a trans.
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Resposta: devemos ter cuidado com a gordura Trans
Explicação: porque o consumo excessivo causa um aumento no colesterol ruim (LDL), pode causar também outras doenças como obesidade, câncer e outras doenças crônicas
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