1. A intensidade da atividade física pode ser medida de várias formas. O Centers for Disease Control and Prevention propõe o teste de conversação, segundo o qual * 1 ponto uma atividade com intensidade moderada não permite cantar, apenas conversar. uma atividade é considerada vigorosa quando a pessoa é capaz de conversar sem pausa. uma atividade é considerada moderada quando o indivíduo consegue cantar. qualquer atividade é moderada. 2. Considerando a figura proposta por Katzmarzyk et al. (2019), assinale a alternativa incorreta. * 1 ponto Imagem sem legenda Devemos reduzir o tempo sentado e aumentar a atividade física de intensidade moderada a vigorosa. Reduzir o tempo sentado é suficiente para eliminar os riscos de mortalidade por múltiplas causas. Ainda que a pessoa pratique atividade física de intensidade moderada a vigorosa, se ela permanecer muito tempo sentada pode ser que esteja na zona de risco. As pessoas devem buscar comportamentos que se aproximem da área verde da figura.
Lialia6:
vc conseguiu responder? :/
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Resposta:
classroom
Explicação:
1- Uma atividade com intensidade moderada não permite cantar, apenas conversar
2- Apenas reduzir o tempo sentado, não é suficiente para eliminar os riscos de mortalidade por múltiplas causas.
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