• Matéria: Ed. Física
  • Autor: thamaratsilva
  • Perguntado 6 anos atrás

Qual a influência da prática de atividade física corporalmente e psicologicamente ?

Respostas

respondido por: iaragueiros14
1

Explicação:

Os estudos que associam a prática de exercício físico e estresse mostram que o exercício possui efeito benéfico sobre os sintomas e manifestações do estresse. Além de aliviar o estresse, promove um aumento na auto- estima, diminui depressão e isolamento social, promovendo também o aumento do bem estar geral.

Perguntas similares