• Matéria: Ed. Física
  • Autor: priscilafontoura10
  • Perguntado 6 anos atrás

Será que as capacidades físicas estão presentes na Ginástica de Condicionamento Físico?

sim ou não?​

Respostas

respondido por: luizahelena9
4

Resposta:

sim

espero ter ajudado!


priscilafontoura10: obg!
luizahelena9: por nada!
respondido por: 00001114846892SP
1

Resposta:

Sim, as capacidades físicas estão presentes na ginástica de condicionamento físico.

As capacidades físicas podem ser notadas em diferentes esportes, dentre elas, temos: agilidade, elasticidade, coordenação,  descontração, equilíbrio, flexibilidade, ritmo, reflexo, impulsão, dentre outras.

Dentro da ginástica de condicionamento físico são trabalhas habilidades como o equilíbrio para poder utilizar equipamentos, por exemplo.

Outra habilidade presente é a flexibilidade em que o aluno faz alongamentos ou até mesmo utiliza halters para executar um movimento dentro da aula.

Muitas pessoas fazem a ginástica de condicionamento físico tanto para o bem-estar físico, quanto mental.

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