Question

Como se chama o treinamento de sombra no Judô, onde o lutador treina sozinho. *

Answer 1

Resposta:

 A “sombra” é uma modalidade de treinamento utilizada em diversas lutas como, por exemplo, Boxe, Muay Thai, Karatê, Taekwondo etc.No Judô, esse tipo de treino é chamado de TANDOKU-RENSHU (treinamento sozinho).