Question

06 - Quais os três principais tipos de nutrientes e onde podemos encontra-los?​

Answer 1

Resposta:

os nutrientes podem ser do tipo energético, construtor ou regulador

Explicação:

energético: carboidratos( açúcar, mel, Pães, arroz, milho, e massas) , lipídios(manteigas, toucinhos, carnes gordas e em sementes, como amendoim ou soja)

construtores :proteina(carne, ovos, soja e feijão)

regulares: vitaminas(frutas, verduras,legumes,carne,etc), sais minerais(substâncias inorgânicas)