Matéria: Ed. Física
Autor: lucasgabriellochinsk
Perguntado 6 anos atrás

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Cite os 4 benefícios que temos, ao juntar treino de Pilates com Crossfit. Não precisa descrever cada um, apenas citar os nomes

Respostas

respondido por: camilaguiar043

5

Resposta:

Respiração mais preparada

Músculos mais fortes

Controle emocional

Menas dores musculares

espero ter ajudado!!!!

tetelinds123: Obrigadaa

camilaguiar043: de nadaa

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