• Matéria: Ed. Física
  • Autor: evanildogoesfernande
  • Perguntado 6 anos atrás

Antes de iniciar um programa de projeto de atividade física qual seria o melhor procedimento a ser realizado para evitar danos maiores e saúde?​


evanildogoesfernande: obrigado pela resposta

Respostas

respondido por: dudinhafreitas081
4

Explicação:

A relação entre atividade física, saúde, qualidade de vida e envelhecimento vem sendo cada vez mais discutida e analisada cientificamente. Atualmente é praticamente um consenso entre os profissionais da área da saúde que a atividade física é um fator determinante no sucesso do processo do envelhecimento. É o objetivo desta revisão estabelecer os principais fatores determinantes do nível de atividade física durante o envelhecimento e os benefícios do estilo de vida ativo na prevalência de doenças crônicas não transmissíveis, na mortalidade e na manutenção da capacidade funcional durante esse processo.


evanildogoesfernande: obrigado
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