Fundamentos do Handebol
Goleiro
Fundamentos
de Ataque
Fundamentos
de Defesa
Posição básica
Recepção da
bola
Deslocamentos
Defesas
usando pernas
e braços
Drible
Passes
Finta
Arremessos
- Bloqueio do
arremesso
Posição
defensiva
Deslocamento
na posição
defensiva
de
Finta:
Fundamentos Técnicos
ação
ludibriar oponente.
sem a posse de bola:
- Drible: ação
enganar com a posse
de bola;
de
Arremesso: ação de
enviar a bola ao gol.
de preferência com
uma mão.
Atividades
1-Quais os fundamentos de defesa?
Respostas
Resposta:No sistema defensivo do handebol, a defesa pode ser dividida por fases, sendo elas: - Retorno: quando um ataque não é bem sucedido e os jogadores perdem a posse de bola, eles devem retornar para a defesa o mais rápido possível, sem perder o contato visual da bola e dos adversários - Defesa temporária: ao retornar rapidamente, o jogador da defesa nem sempre está na posição determinada pelo sistema empregado; então, caso seja necessário, deve exercer a defesa de onde estiver - Organização da defesa: após estar na defesa temporária e tendo oportunidade, os jogadores devem reorganizar-se nas posições ideais e estabelecidas. - Defesa em sistemas: geralmente usada de acordo com o ataque apresentado pelo adversário O objetivo do sistema de defesa no handebol é fazer com que os jogadores percebam a responsabilidade coletiva envolvida. Eles devem dar cobertura ao companheiro, dificultando a movimentação e o arremesso da bola pelos adversários próximos ou entro da linha dos 6 m. No sistema defensivo, o tipo de defesa empregado pode ser: - Defesa individual: neste tipo, o jogador marca um adversário específico, podendo ser em toda a quadra, em meia quadra ou próximo de sua área. - Defesa por zona: o jogador faz a defesa em um espaço demarcado - Defesa mista: em uma partida, são aplicados os dois tipos de defesa vistos anteriormente: individual e por zona. No handebol, o sistema mais empregado na defesa é o 6 x 0, em que os jogadores de defesa posicionam-se em uma linha.
Explicação: