Matéria: Saúde
Autor: ninadcarvalho
Perguntado 6 anos atrás

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Você sabe alguma curiosidade do pilates? gente me ajuda de novo

meyrirocha6: O Pilates nem sempre teve o nome de seu criador, Joseph Pilates. O nome original do método era Contrologia, pois a ideia era que as pessoas ganhassem um maior controle sobre o corpo, a mente e os músculos. Seu criador acreditava que a melhora da saúde física dependia de alguns fatores: a fluidez e o controle dos movimentos, a atenção à respiração, o fortalecimento do core e a precisão dos exercícios. E claro, concentração. Sem ela, Pilates pregava, não adianta nada você se exercitar.

ninadcarvalho: obrigado

Respostas

respondido por: aninha2330

2

o pilates foi inventado na 1° guerra mundial para ajudar os soldados feridos

ninadcarvalho: obrigado

respondido por: plgenofre

0

Resposta:

O pilates foi criado para ajudar feridos na 1 guerra mundial

Explicação:

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