Matéria: Ed. Física
Autor: alvesfjulia
Perguntado 6 anos atrás

Gente me ajudem por favor. A dança é um exercício aeróbico ou anaeróbico?

Respostas

respondido por: marianacrobelloni09

Aeróbico pois, utiliza oxigênio para produzir energia nos músculos.

respondido por: yasminwolff

Resposta:

A diferença entre exercícios aeróbicos e anaeróbicos. ... O aeróbico é aquele em que o consumo de oxigênio é principal fonte de energia para a queima de gordura, e de longa duração. Já o anaeróbico não utiliza o oxigênio, sendo de alta intensidade e curta duração.

A dança e um exercicio aerobico

Explicação:

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