Respostas
Resposta:
Olá, são várias, vou citar algumas :)
Explicação:
AGILIDADE: Capacidade de executar movimentos rápidos e ligeiros com mudança de direção.
Capacidade utilizada em todos os momentos no surf desde a remada até o aéreo rodando.
FLEXIBILIDADE: Capacidade de movimentar as articulações, com amplitude apropriada a cada situação.
VELOCIDADE: Capacidade de executar movimentos cíclicos, na mais alta velocidade possível.
EQUILÍBRIO: Qualidade física conseguida por uma combinação de ações musculares com o propósito de assumir e sustentar o corpo sobre a prancha.
RESISTÊNCIA: Capacidade de manter a atividade física, pelo maior tempo possível sem fadiga.
Espero ter ajudado, bons estudos! ☺️
Resposta:
As qualidades fisicas necessárias e consideradas gerais na prática do surf, são: resistência, equilíbrio, agilidade, flexibilidade e força.