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- ANDAR DE BICICLETA
Pedalar é uma atividade muito prazerosa e traz inúmeros benefícios à saúde.
- FAZER TRILHAS
Aproveitar as viagens em família para fazer exercícios é uma ótima pedida.
- CAMINHAR AO AR LIVRE
Para as famílias que estão começando agora a praticar atividades físicas regularmente, nada melhor do que iniciar com as caminhadas ao ar livre.
eucmds:
CAMINHAR AO AR LIVRE
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