Question

Cite 10 exemplos de atividades físicas​

Answer 1

Resposta:

• Corrida

• Ciclismo

• Caminhada

• Hidroginástica
• Yoga
• Pular corda
• Lutas
• Corrida
• Natação
• Dança

Answer 2

Alguns exemplos de atividades físicas são:

• Caminhada
• Corrida
• Natação
• Futebol
• Basquete
• Vôlei
• Dança
• Ioga
• Pilates
• Musculação

Importância das atividades físicas:

As atividades físicas podem ser definidas como toda e qualquer prática que gere movimento corporal e gasto energético.

Atividades simples como limpar a casa ou passear com seu animal de estimação são exemplos de atividades físicas.

A prática de atividades físicas é de extrema importância para a saúde dos seres humanos. Os principais benefícios são:

• Promove a saúde e o bem-estar;
• Melhora a circulação sanguínea;
• Fortalece o sistema imunológico;
• Previne e contribui para o tratamento de diversas doenças.

Para aprender mais sobre as atividades físicas, acesse: https://brainly.com.br/tarefa/37782001

#SPJ2