• Matéria: Ed. Física
  • Autor: saladeaula
  • Perguntado 6 anos atrás

urgente pfvr me ajuda ​

Anexos:

Respostas

respondido por: mjnl0607
0

Explicação:

As crianças devem

fazer 1 hora de

atividade física,

de moderada a intensa,

todos os dias.

É preciso consumir

pelo menos 5 porções

de frutas e verduras

diariamente.

Antes dos dois anos

de idade, não exponha

a criança a TVs, tabletes

ou smartphones. Após

os dois anos de idade,

o tempo máximo de tela

não deve ultrapassar

2 horas/dia.

O consumo de alimentos

ultraprocessados, ricos

em gordura e açúcar,

não deve fazer parte

da rotina alimentar.

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