Question

quais são principais fontes de alimentos ?dê exemplos​

Answer 1

Resposta:

arroz, feijão, carne, macarrão etc

Explicação:

foi o que entendi espero ter ajudado ♥️

Answer 2

Resposta:

Explicação:    Cálcio: leite, iogurtes, queijos brancos, tofu e aveia.

   Cobre: frutos do mar, fígado, rim, nozes, frutas secas.

   Ferro não-heme: vegetais, como o feijão.

   Ferro heme: espinafre.

   Gorduras: azeites.