Question

01- Explique o que é o pliates.e quem foi seu criador
me ajuda por favor ​

Answer 1

Resposta: Joseph Pilates. Joseph Hubertus Pilates (09 de dezembro de 1883 - 9 de outubro de 1967) foi um inventor do método Pilates de condicionamento físico. Joseph Pilates nasceu em Mönchengladbach, próximo a Düsseldorf, Alemanha. ... Joseph Pilates, quando criança, era doente que sofria de raquitismo, asma e febre reumática.

Answer 2

Pilates é um método de controle muscular desenvolvido por Joseph Pilates na década de 1920. A maioria dos exercícios é executado com a pessoa deitada. É atualmente uma técnica reconhecida para tratamento e prevenção de problemas na coluna vertebral