Question

GEEEENTEEEE MEE AJUDAAAA!!!! O que fazemos na nossa rotina diária de quarentena que ajuda a melhorar nosso condicionamento físico? Pelo menos 5 exemplos!!!!

Answer 1

Exercício físico

Alimentação saudável

Beber água

Answer 2

Resposta:

1- Podemos fazer exercícios, há diversos no Google

2- Podemos fazer alongamentos, assistindo vídeos no YouTube

3- Podemos dançar, isso ajuda nosso condicionamento físico

4- Podemos jogar esportes, como futebol, vôlei, handebol, entre outros

5- Você pode brincar com seu cachorro ou gato, se tiver