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Resposta:
Sendo saudável né amadah
rebekaalves811:
eu tenho que colocar uma resposta informal e justificativa ne linda
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2
Olá!
- Respire. A respiração lenta e profunda controla a tensão.
- Controle o estresse.
- Tenha uma boa alimentação
- Pratique exercícios físicos
- Durma bem
- Vá ao médico e faça check-up regularmente
Fonte: Site Unimed Fortaleza
Bons estudos!
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