1) Para que nosso corpo tenha condições de se desenvolver da melhor forma possível, a prática de atividades
diversas é fundamental. Através dessas atividades podemos aperfeiçoar nossas capacidades físicas. A agilidade
e um exemplo e pode ser definida como: (vale 1,0)
a) ( ) Capacidade que um músculo ou grupo muscular tem de suportar uma carga por um determinado
tempo.
b) ( ) Pode ser compreendida como a amplitude máxima de um movimento articular, ou seja, o quanto é
possivel estender uma musculatura.
c) ( ) É a capacidade física que permite, durante um deslocamento, mudar a direção do corpo no menor
tempo possível.
d) ( ) Indica a qualidade física que permite realizar um movimento com a mesma eficiência no maior tempo
possivel.
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c) (x) É a capacidade física que permite, durante um deslocamento, mudar a direção do corpo no menor
tempo possível.
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