Matéria: Biologia
Autor: rafaellira105
Perguntado 6 anos atrás

Porque é importante nos alimentarmos com carboidratos?

marinalva30araujo: queria responder mas muita gente ja respondeu flor

Respostas

respondido por: jjosuegamercom629

Explicação:

Para quem pratica atividade física regularmente o carboidrato é o nutriente mais importante na alimentação. Isso porque esse nutriente será responsável por maximizar seus estoques antes do exercício, fornecer energia durante a atividade e também terá um papel fundamental no período de recuperação pós exercício.

ESPERO TER TE AJUDADO ;)

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