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Contração Excêntrica Quando um músculo alonga-se durante a contração, esta é chamada uma contração excêntrica (dinâmica negativa) ou de alongamento.
Na contração concêntrica a força sempre superará a resistência imposta, fazendo com que o movimento desejado seja concretizado
Contração Isométrica Quando um músculo contrai-se e produz força sem alteração macroscópica no ângulo da articulação, a contração é dita isométrica
Espero que tenha ajudado!
:)
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