• Matéria: Ed. Física
  • Autor: eliadpires4
  • Perguntado 6 anos atrás
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O IMC é o indicador utilizado para identificar se uma pessoa está ou não acima do peso ideal, conforme sua altura. 

Como fazemos para diminuir o IMC ?

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Respostas

respondido por: adnavprof
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Resposta:

Estratégia ideal para reduzir o IMC: comer direito e movimentar-se muito. Por um lado, maneirar nas refeições; pelo outro, queimar gordura através da movimentação. De 30 a 60 minutos de treinamento, três vezes por semana

Explicação:

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