Question

quais os benefícios da atividade fisica​

Answer 1

Resposta:

•Melhora a circulação.

•Menor risco de doenças do coração.

•Reduz e controla o diabetes.

•Ajuda a controlar o peso.

•Reduz o risco de pressão alta.

•Mantém ossos, articulações e músculos saudáveis.

•Promove bem-estar físico e mental.

Espero ajudar ;)