Matéria: Ed. Física
Autor: aninhafloripa
Perguntado 6 anos atrás

Quais são os exercícios de conscientização corporal?

Respostas

respondido por: nazacastro120

Resposta:

Existem exercícios bastante conhecidos por trazer uma consciência corporal maior, como o pilates, a dança e o yoga. Verifique se o seu plano de saúde cobre pilates e/ou faça aulas de dança e yoga. Com certeza você sentirá diferença significativa.

Explicação:

espero ter ajudado

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