3 transtornos mentais que podem ser atenuados com a produção de hormônios que a atividade física induz no nosso corpo?
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Com a produção dos hormônios da felicidade em ordem, os sintomas de transtornos mentais como a depressão, ansiedade, síndrome do pânico, transtorno do déficit de atenção com hiperatividade (TDAH), entre outros, tornam-se mais leves.
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