Question

Defina antiginástica​

Answer 1

Resposta:

a antiginástica é um trabalho corporal feito com movimentos simples, que permitem ao praticante o autoconhecimento do seu corpo.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

A antiginástica é um método desenvolvido nos anos 70, pela fisioterapeuta francesa Thérèse Bertherat, que tem por objetivo desenvolver uma melhor consciência do próprio corpo, utilizando movimentos sutis, mas rigorosos que respeitam todas as mecânicas corporais e movimento todos os músculos.

Explicação: