1- Qual a importância das capacidades físicas nos esportes coletivos?
• 2- O que são capacidades físicas coordenativas?
• 3- Dê 3 exemplos de capacidades físicas coordenativas.
• 4- Quais as principais capacidades físicas utilizadas no futebol?
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1, tirar o cedentarismo,se exercitar, treinar a resistencia etc
2,exercicios e alongamentos t
3, flexibilidade velocidade e agilidads
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