Question

o que é tondoku renshu? ​

Answer 1

Resposta:

Tandoku-renshu é um treinamento individual que permite que você trabalhe no posicionamento de suas técnicas e encontre seus pontos de equilíbrio.

Isso pode ser feito de pé ou no chão, em todas as formas de técnicas e no Kata, a fim de visualizar os movimentos antes de executá-los. Também é um aquecimento muito bom.

Espero ter ajudado.